Com o conceito “Desta vez, a pauta é você”, encontro promovido pelo CRA-RR será realizado no dia 6 de outubro e reunirá experiência artística, reflexões sobre autocuidado e networking entre mulheres

Entre prazos, decisões, responsabilidades, projetos e os diferentes papéis assumidos diariamente, quanto espaço as mulheres têm reservado para cuidar de si? É a partir dessa reflexão que o Conselho Regional de Administração de Roraima (CRA-RR), por meio da Comissão ADM Mulher, realiza, no dia 6 de outubro, o Encontro ADM Mulher – “Traços de Mim: Liderança, Autocuidado e a Arte de Florescer”.

A programação foi pensada para proporcionar às participantes uma experiência que une arte, autocuidado, reflexão e conexões. Para a presidente em exercício do CRA-RR e coordenadora da Comissão ADM Mulher, Adm.ª Renata Albuquerque, a proposta é criar um momento em que as próprias mulheres estejam no centro da programação.

“Nós, mulheres, administramos muitas coisas ao mesmo tempo: projetos, equipes, negócios, carreiras, famílias e uma rotina repleta de responsabilidades. Neste encontro, queremos inverter essa lógica e colocar em pauta algo que muitas vezes acaba ficando para depois: nós mesmas. O ADM Mulher foi pensado para ser uma experiência de conexão, arte e autocuidado, mas também de reflexão sobre a importância de cuidarmos de quem está por trás de tantas decisões e responsabilidades. Desta vez, a pauta é você”, destaca Renata.

Uma experiência para desacelerar e criar

Um dos diferenciais desta edição será a Experiência Artística de Autocuidado. Durante uma hora, as participantes serão convidadas a desenvolver suas próprias telas, utilizando a expressão artística como uma oportunidade para desacelerar, estar presente e reservar um tempo para si.

Enquanto as telas ganham formas, cores e novos traços, a atividade será acompanhada por duas intervenções.

Das 19h10 às 19h40, a administradora Jocely Ferro conduzirá o tema “Liderar também é cuidar de si”, trazendo para a conversa a relação entre liderança, responsabilidades profissionais e a necessidade de reconhecer o autocuidado como parte dessa trajetória.

Na sequência, das 19h40 às 20h10, a psicóloga Loredanna Stedile abordará “Autocuidado como estratégia de sustentabilidade emocional”, ampliando a reflexão sobre a importância de incorporar o cuidado consigo mesma à rotina de forma consciente.

Conexões que inspiram

A experiência não termina com as telas. Das 20h15 às 20h40, o encontro terá o momento “Conexões que Inspiram”, dedicado ao networking, à troca de experiências e à aproximação entre as participantes.

A iniciativa integra as ações desenvolvidas pela Comissão ADM Mulher do CRA-RR, voltadas à valorização, aproximação e fortalecimento da participação das mulheres profissionais de Administração em Roraima.

Serviço

Encontro ADM Mulher – “Desta vez, a pauta é você”
Data: 6 de outubro de 2026
Horário: 18h30
Local: Rua do Araçazeiro, nº 1.400 – Caçari, Boa Vista/RR
Vagas limitadas
Inscrições: Traços de Mim: Liderança, Autocuidado e a Arte de Florescer

Fonte: Comunicação CRA-R